18u36

#Samenbewegen terug op RTV/TvPlus

Voldoende bewegen is enorm belangrijk. Zeker tijdens deze aanhoudende coronacrisis waarin we veel meer thuis zijn dan normaal. Daarom beslisten het gemeentebestuur van Mol en RTV om het populaire bewegingsprogramma #samenbewegen te herhalen. Dat werd in het voorjaar uitgezonden op RTV/TV Plus en is vanaf maandag 2 november weer te bekijken.

Elke dag om 10.30 uur of 15 uur kan je samen met de Molse sportcoach Marjan Kuppens 15 minuten bewegen. De lessen richten zich tot volwassenen en ouderen en kunnen makkelijk in de huiskamer gedaan worden. Mits wat aanpassingen zijn veel oefeningen ook mee te doen vanop een stoel.